日光浴是什么意思 日光浴怎么读 日光浴的拼音

日光浴

词语:日光浴
拼音:rì ɡuānɡ yù
注音:ㄖㄧˋ ㄍㄨㄤ ㄧㄩˋ
简拼:RGY

基本解释

利用阳光照射裸露身体的一种体格锻炼方法。一般在空旷草地、海滩或阳台进行。日光中有紫外线和红外线,照射后可帮助皮肤合成维生素d,提高对钙、磷的吸收和利用,促使小儿正常发育,预防佝偻病。此外,阳光照射也可使脑神经活跃,代谢旺盛。

详细解释

  1. 让日光照射皮肤以促进新陈代谢,增强抵抗力,保持身体健康的方法。

    《两地书·许广平<致鲁迅一三二>》:“ 漱园 还不准起坐,因日光浴,晒得很黑,也很瘦,但精神却好。”《花城》1981年第4期:“我来到 松花江 畔的时候,正是微带凉意的秋天,看到河滩上在作日光浴的男男女女相当的多。”

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