仰卧起坐是什么意思 仰卧起坐怎么读 仰卧起坐的拼音

仰卧起坐

词语：仰卧起坐
拼音：yǎnɡ wò qǐ zuò
注音：ㄧㄤˇ ㄨㄛˋ ㄑㄧˇ ㄗㄨㄛˋ
简拼：YWQZ
繁体：仰臥起坐

基本解释

简明解释

1. [do sit-ups] 锻炼身体的一种练习:仰卧,两腿并拢伸直,然后抬起上身成直坐的姿式,然后再仰卧,再坐起,如此练习多次